في نهاية كل يوم، يفترض أن تغمض عينيك وتترك أحمالك خلفك، مستبشرًا بيوم جديد مليء بالإنجازات. لكن إذا وجدت نفسك عند نهاية اليوم غارقًا في قلق مستمر، وأفكار متداخلة عن الماضي والمستقبل، مشاعر متذبذبة، علاقات متوترة، وشعور بعدم التقدم، فهذا مؤشر على الحاجة لفهم أعمق لعواطفك.
إذا كنت تطمح لتحسين تفاعلك مع الآخرين، وزيادة وعيك العاطفي، فإن رحلة الذكاء العاطفي وفق EQ-i Coaching تمنحك رؤية واضحة لنفسك، وتطور مهاراتك العاطفية والاجتماعية بطريقة عملية وآمنة. هذه الرحلة تجربة تطبيقية، مبنية على تقييم EQ-i المعتمد وتوجيه متخصص، وليست مجرد نظريات.
ما هي رحلة الذكاء العاطفي؟
برنامج تطويري متكامل يجمع بين تقييم EQ-i Coaching وجلسات كوتشنج موجهة وفق معايير الكوتشنج المعترف بها، بهدف:
- فهم وتطوير وعي الذات والتنظيم الذاتي
- تحسين الوعي الاجتماعي ومهارات العلاقات
- تعزيز اتخاذ القرارات الواعية بناءً على المشاعر والتحليل
- بناء القدرة على إدارة الضغوط وتطوير المرونة العاطفية
توفر لك الخدمة رؤية دقيقة لمواطن القوة وفرص التطوير في 5 مجالات رئيسية للذكاء العاطفي وفق EQ-i: الوعي الذاتي، التنظيم الذاتي، الدافعية، التعاطف، والمهارات الاجتماعية، مع خطة عملية قابلة للتنفيذ بمرافقة الكوتش.
مواصفات رحلة الذكاء العاطفي
- اسم الخدمة: رحلة الذكاء العاطفي EQ-i Coaching
- التصنيف: الذكاء العاطفي وتطوير الذات
- مكان تقديم الخدمة: أونلاين عبر زوم أو حضوريًا حسب رغبتك
- الفئة المستهدفة: الأفراد الباحثون عن وعي عاطفي، المهنيون، القادة، وكل من يسعى لتطوير ذاته
- عدد الجلسات: 6 جلسات (جلسة شرح النتائج + 5 جلسات تطويرية) بمعدل ساعة لكل جلسة
- موعد الجلسات: يُحدد بالتنسيق بعد الحجز
- الهدف الأساسي: بناء وعي عاطفي حقيقي، تطوير المهارات العاطفية والاجتماعية وفق معايير EQ-i، وتمكينك من إدارة حياتك واتخاذ قرارات واعية
ماذا تقدم لك جلسات الذكاء العاطفي وفق EQ-i؟
- تقييم علمي موثوق يغطي 15 معيارًا للذكاء العاطفي
- وضوح كامل حول مشاعرك وسلوكياتك وتأثيرها على الآخرين
- أدوات لبناء علاقات اجتماعية صحية ومتوازنة
- خطة تطوير شخصية قابلة للتطبيق يوميًا وفق نقاط القوة وفرص التطوير
- متابعة مستمرة لضمان تحقيق أهدافك وتحسين أداءك العاطفي والاجتماعي
ما الذي يمكن أن تتوقعه أثناء الجلسات؟
- شرح مفصل لنتائج اختبار EQ-i
- تحليل المعايير الـ15 وربطها بمواقف حياتك الواقعية
- تحديد أهدافك الأساسية ووضع خطة تطوير واضحة وفق المجالات الخمسة للذكاء العاطفي
- مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرك دون حكم
- متابعة دقيقة لمهامك وقياس التقدم بشكل ملموس
لمن تناسب هذه الخدمة؟
- الباحثين عن برنامج عملي لتطوير مهاراتهم العاطفية والاجتماعية
- من يشعر بأنه عالق عند نقطة ألم معينة ولا يعرف كيف يتجاوزها
- من يجد صعوبة في بناء علاقات متوازنة وتحقيق التوازن الذاتي
- الراغبين في اتخاذ قرارات واعية قائمة على فهم عواطفهم
- مناسبة للموظفين، القادة، أصحاب المشاريع، وكل من يسعى لنمو شخصي وحياتي حقيقي
كيف تُعقد الجلسات؟
- عبر زوم أونلاين أو حضوري حسب اختيارك
- بعد الحجز، يتم تحديد موعد مناسب، ثم تبدأ رحلة التحليل والتطوير والمتابعة خطوة بخطوة للوصول لنتائج ملموسة
ابدأ الآن رحلتك نحو الوعي العاطفي وتطوير الذات وفق معايير EQ-i بطريقة عملية وواضحة.
📞 احجز الآن
📞 للاستفسار والحجز: 536515121 966+