جلسات الكوتشنج – اكتشف نفسك مع رؤى

لأنك تستحق أن تفهم نفسك بعمق، لا أن تواصل الهروب منها.

في زحمة الحياة، ومع كل ما نحمله من ضغوط، قرارات مؤجلة، وأفكار متشابكة، ننسى أنفسنا و نحيد عن الطريق و الوجهه .

هنا تبدأ رحلة جلسات الكوتشنج مع رؤى – رحلة هادئة، واعية، تتعلم فيها كيف تُصغي لنفسك… كيف تنظم فوضاك الداخلية و تخطو بثقة نحو وضوحك و رؤيتك.

 ما هي جلسات الكوتشنج؟

جلسات الكوتشنج هي جلسات حوارية بمساحة آمنة لتُعيد ترتيب أفكارك، ترسم خارطتك، وتبني وعيك الذاتي و العاطفي بسلاسة وعمق. ليست حوارًا عابرًا، بل رحلة متخصصة تقودك من التشتت إلى البصيرة.

يمكنك إضافة خيار استخدام أداة EQ-i العالمية لتقييم الذكاء العاطفي، مما يمنحك رؤية علمية دقيقة لنقاط قوتك الذاتية والعاطفية، وما تحتاج لتطويره من نقاط


 لماذا تختار هذه الجلسة مع رؤى؟

  •  لأنك لا تحتاج نصيحة وقوالب مكررة، بل من يُنصت لك ويحلل احتياجك.
  •  لأنك لا الفضفضة فقط، بل خريطة تنبع من داخلك.
  •  لأن رؤى خبيرة في الذكاء العاطفي و الصدمات، رؤيتها أعنق مما تتخيل. وتفهمك بسهولة
  •  لأن الكوتشينج مع رؤى ليس فقط تطويرًا للذات، بل اكتشاف عميق لنفسك الحقيقية.


 أنواع جلسات الاستكشاف الذاتي

 الجلسات الفردية – One to One

جلسة شخصية بامتياز، تركّز على هدفك الخاص، وتتيح لك مساحة عميقة لفهم ذاتك.

⏱ المدة: 60 دقيقة

 مع أو بدون تقييم الذكاء العاطفي حسب اختيارك 

 الميزة: تركيز كامل على حالتك، لكن بعدد محدود من العملاء

 الجلسات الجماعية – مساحة الوعي المشترك

تجربة حديثة أثبتت نجاحها، حيث ندمج بين الأهداف الشخصية والجماعية. فتكون المخرجات أكثر وفرة و ثراء وخبرة. 

تمنحك شعورًا بالانتماء، وتحفيزًا ناتجًا من المشاركة، دون أن تفقد خصوصيتك.

رحلة ممنهجة اكثر بجزء تدريبي تطبيقي لمنح مهارات أكثر تنوعاً 

⏱ المدة: 120 دقيقة

 المجموعة القادمة تبدأ: 2Sep

 تشمل تمارين بين الجلسات تهيئك للجلسة التالية.

 القيمة التي تميزنا

  • خطة شخصية بعد كل جلسة تساعدك على العمل بوضوح.
  •  دمج بين الكوتشينج و التدريب وأدوات دعم مثل التنفس أو التأمل أو الكتابة الواعية.
  •  دعم حقيقي بعد الجلسات عبر تواصل مستمر في مجموعة واتس اب ومتابعة غير تقليدية.
  • الحصول على تسجيل الجلسات.


 لمن تناسب هذه الجلسات؟

  • لمن يشعر بتشتت في التفكير أو تقلبات مزاجية.
  • لمن يمر بمرحلة مفصلية ولا يعرف من أين يبدأ.
  • لمن يحتاج لتطوير مهارات ذاتية و عاطفية.
  • لكن لا يعرف كيف يصل لهدفه ويحتاج مساعده.
  • لمن يرغب في إعادة الاتصال بذاته من دون ضغط أو حكم.



 رسالة من رؤى:

"أؤمن أن كل إنسان يحمل داخله بوصلته الخاصة…

كل ما يحتاجه هو مساحة يرى فيها ذاته بوضوح، ويتنفس فيها دون خوف.

جلسات الكوتشنج ليست حلولًا سريعة، بل خطوات صادقة نحو نُضجك ووعيك.

اكتشف نفسك، على مهل… وسأكون بجانبك، دومًا."


 احجز جلستك الآن

ابدأ رحلتك إلى الداخل.

جلسات الكوتشنج مع رؤى ليست فقط خدمة، بل تجربة لا تُنسى…

اكتب أول خطوة وسنرسم لك الطريق.

للااستفسارات و الحجز تواصلوا معنا 0536515121