اكتشف ذاتك الحقيقية، و ابدأ رحلة التحرر من تكرار الألم.
هل تشعر أحيانًا أنك ابتعدت عن نفسك؟
أنك تكرر نفس الأخطاء، أو تحمل داخلك مشاعر لا تعرف مصدرها؟
رحلة استعادة الذات (مسجلة) هي تجربة وعي معمّقة تجمع بين الفهم، التحرر، التطور والتطبيق.
ستمنحك مساحة آمنة لتفهم ذاتك بعمق، تتفهم ماضيك، و تعرف السبيل لبناء توازنٍ عاطفي ينعكس على كل تفاصيل حياتك.
جلسة مسجل يمكنك العودة لها دائماً، تمارين عملية، وأدوات واقعية تساعدك على أن تعي و تدرك مكانك و وجهتك، وتتعامل مع نفسك والعالم بخفة وثقة أكثر.
ماذا ستتعلم خلال الرحلة؟
1. مفهوم الوعي الذاتي العاطفي
ستتعلم كيف تلاحظ أفكارك ومشاعرك دون أن تحكم عليها.
ستفهم أن الملاحظة الهادئة هي أول خطوة لإدارة نفسك، لا العكس.
تتعلم أن تكون حاضرًا في كل موقف، فتختار رد فعلك بوعي بدلاً من أن تُقاد له.
2. فهم أثر الصدمات النفسية
ستكتشف كيف تترك التجارب الماضية بصمتها في سلوكك اليومي.
لماذا تتكرر أنماط الألم؟ وكيف تبدأ من اليوم عملية التحرر العاطفي بوعي وأمان؟
الرحلة تمنحك أدوات عملية لفهم أعمق والتعافي بخطوات حقيقية.
3. العودة إلى الذات
من خلال تمارين دقيقة وموجهة، ستعيد الاتصال بصوتك الداخلي الأصيل.
ستتعلم كيف تضع حدودًا صحية، وتبني علاقة حب وتقبل مع نفسك.
العودة إلى الذات ليست هروبًا من الواقع، بل بداية لتصالحٍ يمنحك توازنًا دائمًا.
لمن صُممت هذه الرحلة؟
- لمن يشعر أنه فقد شيئًا من نفسه ويريد استعادته.
- لمن تعب من تكرار نفس العلاقات أو الأخطاء دون فهم السبب.
- لمن يسعى إلى ذكاء عاطفي حقيقي يعيش به يوميًا لا يقرأ عنه فقط.
- لمن يستعد للانضمام إلى احد برامجنا المتخصصة ويرغب في تمهيد الطريق بفهم أعمق لذاته.
- لمن أدرك وقرر أنه بحاجة للتغيير و يحتاج لخارطة طريق.
لماذا تختار رحلة استعادة الذات؟
لأنها أصدق استثمار يمكنك القيام به: الاستثمار في ذاتك.
كل تغيير خارجي يبدأ من الداخل، وكل خطوة للداخل تحتاج وعيًا، ومرشدًا يعرف الطريق.
تم تصميم هذه الرحلة لتكون رفيقك الآمن في أولى خطواتك نحو التوازن —
مسجلة بالكامل لتمنحك المرونة: عد إليها متى شئت، وأعد التمارين كلما احتجت دعمًا أو وضوحًا جديدًا.
من تقدم هذه الرحلة؟
رؤى باعظيم
مدربة وعي ذاتي وسيدة أعمال، حاصلة على اعتماد مساعد متقدم في تحرير الصدمات من أكاديمية التنفس التأملي،
خبيرة في الذكاء العاطفي، ميسّرة لمسارات الوعي، ومتحدثة تحفيزية تجمع بين العلم والتجربة لتقدّم مساحة صادقة وآمنة لاكتشاف الذات.
ابدأ اليوم
لا تنتظر أن تتغير الظروف، ابدأ أنت التغيير.
انضم إلى رحلتنا الآن، وامنح نفسك الفرصة للعودة إلى ما هو أصيل وصادق داخلك.
للاستفسارات والحجز:
📞 0536515121 966+