"ما لم تقله بالكلمات، جسدك يتكلم به كل يوم.."
قد تظن أنك تجاوزت ما مضى…
أن ما حدث لم يعد يعنيك، وأنك بخير، وأنك أقوى من أن يؤلمك شيء.
لكن جسدك يتحدث بطريقة أخرى… توتر لا تعرف سببه، أرق متكرر، ضيق مفاجئ، اختناق في منتصف اللاشيء.
جلسات تحرير الصدمات مع رؤى ليست علاجًا… بل فرصة لفهم ما لم تجد له يومًا ترجمة.
ما هي جلسات تحرير الصدمات مع رؤى؟
تحرير الصدمات هي رحلة صامتة وعميقة، تُدار بحضور جسدي ونفَس واعية، بعيدًا عن ضغط التحليل أو الإنهاك العاطفي.
في هذه الجلسات، تُحرر الذاكرة المخزنة في عضلاتك… في أنفاسك… في كل جزء من جسدك يحاول فقط أن يستريح.
رؤى تقودك في هذه الرحلة، دون استعجال، دون حكم، بخطوات مدروسة تُعيد لك الشعور بالراحة والأمان.
ما الذي يميز جلسات رؤى لتحرير الصدمات؟
- لأن رؤى تُنصت لجسدك كما تنصت لحديثك.
- خبراتها المتنوعة كمدربة حياة وخبير الذكاء العاطفي يجعلها أكثر عمقاً في الاستماع و التعامل مع المشاعر.
- خبرتها العالية في مجال تحرير الصدمات والتعامل مع الجسد.
- لأن كل خطوة محسوبة بناءً على استجابتك الجسدية، لا قالب عام.
- لأن التكنيك المدمج بين التنفس واللمس الجسدي صُمم ليصل لأعمق مناطق التوتر.
كيف تقدم الجلسات مع رؤى؟
يقدم برنامج تحرير الصدمات من خلال باقة مدروسة تتكون من خمس جلسات:
- الجلسة الأولى + الأخيرة: تنفس عميق يفتح الجسد بلطف ويغلق الرحلة بسلام.
- ثلاث جلسات بينهم : استخدام تقنيات تحريك الجسد و الضغط على العضلات باليد لتحرير العالق فيها ومنح الجسم مرونة و اريحية اكثر.
- مدة كل جلسة: ساعتان أسبوعيًا (قابلة للتعديل حسب حالتك).
- متاحة حضور فقط - في مساحة أناة.
لمن هذه الجلسات؟
- موجهة لكل من تعب من محاولات فهم مشاعره ويحتاج مساحة آمنة للتفريغ والفهم.
- مناسبة لمن فقد الإحساس بالمتعة أو لم يعد يشعر بطعم الحياة.
- مُخصصة لمن يشعر بانفصال عن جسده وكأن الروح تائهة في مكان آخر.
- لمن تطارده آلام جسدية غير مفهومة ولا يجد لها تفسيرًا طبيًا واضحًا.
- موجهة لكل من يشعر أن جسده مثقل بأحمال عاطفية أكبر من احتماله.
- صُممت لمن يعاني من ضيق تنفس مستمر دون سبب عضوي واضح.
- تُفيد من تواجه نوبات من القلق أو الاكتئاب أو تقلبات مزاجية حادة.
- مناسبة لكل من عاش صدمة أو وجع قديم لم يجد الفرصة بعد للتعامل معه.
- موجهة لمن تتكرر في حياته نفس الأنماط المؤلمة أو العلاقات السامة ويشعر بأنه عالق.
ماذا يقول من خاض تجربة التحرير مع رؤى؟
"ما كنت أتصور إن الشعور اللي في جسمي مرتبط بأشياء مرت من زمان…
بعد أول جلسة، قدرت أنام براحة لأول مرة من شهور،
حسيت إن جسمي بدأ يهدأ… حتى من غير ما أتكلم كثير."
القيمة التي تقدمها رؤى في جلسات تحرير الصدمات
دمج فريد: بين التنفس و تحرير الجسد في تجربة تفريغ و تخفف ناعمة و فعال ة.
احترافية عاطفية: خبرتها مع المشاعر و الجسد تمكنها من إدارة الجلسة بلغة الجسد و العقل معاً.
خطة متدرجة: تراعي استجابتك النفسية والجسدية دون استعجال و تتكيف مع احتياجك.
احجز جلستك الآن مع رؤى
تحرير الصدمات ماهو مجرد اسم…
هي دعوة حقيقية إنك تتخلى عن الحمل اللي شايله داخلك من غير ما تنطق،
وتمشي رحلتك مع مختص يقودك، فاهم يعني إيه "الوجع الصامت"، وعارف يساعدك تتحرر منه.
احجز مكانك مع رؤى
وابدأ أول خطوة من داخلك… نحو الخفة الحقيقية.
للااستفسارات و الحجز تواصلوا معنا 0536515121
